Total
Niciun produs
Kettlebells sunt gantere in forma de bila care ar trebui adaugate la rutina dumneavoastra, daca doriti sa obtineti o silueta mai zvelta, fara prea mult efort. Daca ati vazut aceste aceste articole sportive de antrenament la sala, dar le-ati evitat pentru ca nu stiati la ce folosesc, iata cum va pot transforma corpul.
Programele de antrenament...
Kettlebells sunt gantere in forma de bila care ar trebui adaugate la rutina dumneavoastra, daca doriti sa obtineti o silueta mai zvelta, fara prea mult efort. Daca ati vazut aceste aceste articole sportive de antrenament la sala, dar le-ati evitat pentru ca nu stiati la ce folosesc, iata cum va pot transforma corpul.
Programele de antrenament cu gantere kettlebells si vinbells va pot tonifia corpul si va pot dezvolta musculatura. Mai mult decat atat, multumita dinamicii care foloseste toti muschii corpului, aceste articole sportive va pot ajuta sa ardeti foarte multe calorii intr-o singura sesiune. Cercetatorii de la Universitatea La Crosse din Wisconsin au evaluat numarul de calorii consumate in timpul unui antrenament in care erau folosite gantere kettlebells si vinbells. Astfel, in decursul unui antrenament de 20 de minute s-au ars aproximativ 20 de calorii pe minut, adica 400 de calorii in total. Nu e rau deloc!
O sesiune de antrenament cu gantere kettlebells si vinbells este numita de catre profesionistii in domeniul fitnessului "un program complet". Asta inseamna ca lucreaza toti muschii, de aceea, nu ar trebui sa lipseasca din arsenalul nimanui!
Kettlebell practic care creste in greutate impreuna cu puterea ta!...
Gantera Kettlebell 9kg ajustabila pentru a va putea seta greutatea...
Aparat pentru muschii pectorali destinat pentru uz comercial, sali...
24-48h
Aparatul pentru fluturari piept si deltoid este conceput pentru...
24-48h
Caruciorul transformabil Coccolle Ravello a fost conceput pentru a...
24-48h
Bara tractiuni Combi Sportmann, materiale de inalta calitate, usor...
24-48h
Bara tractiuni pentru perete multifunctionala SPORTMANN, permite o...
24-48h
Bara tractiuni cu montare pe tavan, 6 manere aderente, greutate...
24-48h