Bare Tractiuni

Bara de tractiune este una dintre piesele cele mai adaptabile si eficiente pe care o poti avea acasa sau la sala. Aceasta foloseste greutatea corpului tau pentru a lucra o gama larga de grupe de muschi in moduri in care alte aparate pentru fitness nu ar putea la fel de usor. Asadar, daca vei achizitiona acest tip de aparat, vei avea garantia ca toti muschii vor fi implicati in realizarea exercitiilor!

Prin intermediul unei bare tractiuni, se va produce un amestec de contractii musculare statice cu miscari de extensie, asa ca muschii tai vor fi antrenati din toate directiile. Vei putea realiza, astfel, exercitii fizice de intensitate ridicata care te vor ajuta sa scapi de surplusul de greutate si sa-ti lucrezi, in special, partea superioara a corpului.

Pe Sport-Mag vei gasi o gama variata de bare tractiuni, potrivite atat pentru incepatori, cat si pentru profesionisti. Daca iti doresti un aparat fitness complex, cu care sa poti efectua multe tipuri de exercitii acasa, poti opta pentru un model care are un cadru robust din otel, o bara superioara pentru tractiuni si manere inferioare pentru flotari. Astfel, vei avea un aparat de calitate, care te va ajuta sa-ti antrenezi atat muschii bratelor si ai spatelui, cat si abdomenul!

De asemenea, de pe site-ul nostru poti comanda bare de tractiuni pentru usa, care sunt reglabile, usor de montat si potrivite pentru antrenarea musculaturii din partea superioara a corpului, sau poti achizitiona bare pentru perete cu manere din cauciuc si suporturi moi pentru maini si spate.

Tot din categoria aparate fitness versatile fac parte si barele paralele. Pot fi folosite acasa de catre persoanele care vor sa arda calorii si sa isi tonifieze corpul si sunt ideale pentru antrenamentele de forta. Asadar, contrar parerii generale, nu trebuie sa fii gimnast pentru a profita de avantajele antrenamentelor pe care le poti realiza cu barele paralele!

Beneficiul principal atunci cand folosesti astfel de aparate de fitness este faptul ca esti desprins de podea, fapt care iti permite sa executi o gama mai larga de miscari in timpul antrenamentelor. Astfel, iti vei mari forta, iti vei dezvolta musculatura, iti vei creste rezistenta la efort si vei slabi, reusind sa ajungi la un tonus de invidiat!