Minge medicinală mini inSPORTline Sendelar 11 cm / 1 kg

Mingea medicinală mini inSPORTline Sendelar 11 cm / 1 kg este un instrument de antrenament versatil, potrivit pentru antrenament funcțional, Pilates și clase de grup. Datorită dimensiunii compacte, suprafeței antialunecare și construcției robuste, este ideală pentru dezvoltarea forței, vitezei, coordonării și preciziei mișcărilor. Funcționează excelent pentru exerciții dinamice și aduce varietate oricărui antrenament.

Dezvoltarea forței în fiecare mișcare

Mingea medicinală mini inSPORTline Sendelar este concepută pentru o gamă largă de exerciții dinamice care ajută la îmbunătățirea explozivității, vitezei, coordonării și preciziei. Este potrivită pentru antrenament atletic, condiție fizică generală și chiar exerciții de recuperare. Suprafața antialunecare asigură o priză sigură în timpul aruncărilor, prinderilor și altor mișcări. Materialul PVC, care imită cauciucul, este plăcut în mână și rezistă la uzura de zi cu zi.

Utilizare versatilă și dimensiune compactă

Mingea medicinală mini inSPORTline Sendelar este ideală atât pentru antrenamente individuale, cât și de grup, antrenament funcțional și Pilates. Poate fi folosită pentru o varietate de exerciții, cum ar fi pase, aruncări, rotații sau sărituri din genuflexiune, și ajută la diversificarea oricărei sesiuni de antrenament. Diametrul de 11 cm și greutatea de 1 kg o fac ușor de manevrat și de transportat. Umplutura cu nisip oferă stabilitate și o mișcare naturală în timpul exercițiilor.

Descriere tehnică:

• Minge medicinală de aruncat
• Instrument de antrenament funcțional, potrivit pentru antrenamente
• Ideală pentru clase de grup și Pilates
• Concepută pentru dezvoltarea explozivității, forței dinamice, vitezei și preciziei
• Adaugă un element distractiv antrenamentului
• Dotată cu elemente antialunecare pentru o priză mai bună
• Material: PVC cu textură asemănătoare cauciucului
• Umplutură: nisip
• Greutate: 1 kg
• Diametru: aprox. 11 cm

Exemple de exerciții:

• Pasă de la piept
• Aruncare peste cap din picioare
• Aruncare cu o mână
• Rotație înainte
• Aruncare în stil buștean
• Rotație simplă
• Săritură din genuflexiune cu mingea deasupra capului
• Aruncare în stil buștean spre înapoi