×
Informații legislative
Când vizitați un site web, acesta poate stoca sau prelua informații în browser-ul dvs., mai ales sub forma "cookie-urilor". Aceste informații, care ar putea fi despre dvs., despre preferințele dvs. sau despre dispozitivul dvs. (computer, tableta sau telefon), sunt utilizate în cea mai mare parte pentru a face ca site-ul să funcționeze așa cum vă așteptați. Puteți afla mai multe despre modul în care folosim cookie-urile pe acest site și pentru a împiedica setarea cookie-urilor esențiale, făcând click pe diferitele rubrici ale categoriilor de mai jos. Totuși, dacă faceți acest lucru, aceasta poate afecta experiența dvs. pe site și serviciile pe care le putem oferi.
Filtreaza dupa

Oferte speciale

Greutati si bare

Exercitiile fizice efectuate cu greutati de fitness sunt eficiente pentru cresterea fortei si masei musculare si ofera versatilitate antrenamentului acasa sau la sala.

Cercetarile au indicat faptul ca utilizarea unor greutati de fitness poate oferi celor care le folosesc un nivel superior de putere si de echilibru, pe langa slabire si crestere a...

Exercitiile fizice efectuate cu greutati de fitness sunt eficiente pentru cresterea fortei si masei musculare si ofera versatilitate antrenamentului acasa sau la sala.

Cercetarile au indicat faptul ca utilizarea unor greutati de fitness poate oferi celor care le folosesc un nivel superior de putere si de echilibru, pe langa slabire si crestere a masei musculare. In ianuarie 2012, in revista "The Journal of Strength and Conditioning Research," cercetatorul Keith Spennewyn, care este presedintele Institutului National de Cercetare in sanatate, investigheaza diferentele de valori ale rezistentei si echilibrului aparute intre categoria persoanelor care folosesc greutati de fitness si categoria celor care nu folosesc astfel de articole sportive.

Rezultatele studiului au aratat ca persoanele care au efectuat exercitii cu greutati de fitness au avut o crestere de 58% a rezistentei fizice la efort si de 196% a echilibrului, fata de persoanele care nu au folosit greutati de fitness.

Poate unul dintre aspectele cele mai avantajoase ale folosirii unor greutati de fitness este efortul sporit implicat. Cand efectuati exercitii cu greutati de fitness, folositi un procent foarte mare al masei musculare pentru a va mentine echilibrul in timpul antrenamentului si asta inseamna ca veti arde mai multe calorii. Asadar, veti reusi sa slabiti si sa va tonifiati corpul in cel mai scurt timp!

Mai mult

Greutati si bare

Sunt 244 produse
per pagina
Se afiseaza 1-12 din 244 produse
Se afiseaza 1-12 din 244 produse
ABONEAZĂ-TE LA NEWSLETTER Primești cele mai bune oferte cu reduceri, sfaturi și articole cu noutăți!